от чего болят месячные

Почему при месячных болит живот? | Почему?

Всем известно, что менструация процесс естественный для любой девушки. Однако, если верить статистике, более половины женщин всех возрастов мучаются от болей . Причем у некоторых болевые ощущения бывают настолько резкими и сильными, что приходиться прибегать к различным средствам медицины.

К слову, эти симптомы гораздо чаще встречаются у дам на территории европейских стран, нежели у жительниц Индии, Китая или Америки.

Что же может быть причиной этих крайне неприятных ощущений? Факторов несколько. Во-первых, проблемы с оттоком выделений из матки, что в свою очередь приводит к ее болезненным и учащенным сокращениям. Связано это с особенностями строения тела девушки.

Во-вторых, подверженные стрессам, различным заболеваниям, переутомлениям и недосыпаниям женщины гораздо чаще мучаются от менструальных болей.

В-третьих, воспаления внутренних органов, как и некоторые гинекологические заболевания могут также являться поводом для сильных болей во время месячных.

Для того, что бы избавиться от таких неприятных ощущений, нужно точно знать причину их появления. Если есть проблемы с внутренними органами, то без помощи квалифицированного врача не обойтись. Однако если конкретных заболеваний найдено не было, рекомендуется обратиться к народным средствам. Скажем сразу, что универсального лекарства попросту не существует, а потому нужно подбирать средство, которое более всего вам подойдет. Итак, вот что можно испробовать:

1. Выпивание большого количества воды (до 10 стаканов в день).

2. Диета, во время которой нужно отказаться от употребления кофеина и алкоголя, а также кушать поменьше продуктов, которые содержат большое количество жиров и сахар.

3. Принятие ван с горячей водой (правда, недолгих).

source